Журнал «Парфюм. Коллекция миниатюр» №70

Красота. Имидж. Стиль

Журнал «Парфюм. Коллекция миниатюр» №70

Автор:

Коллекция журналов и миниатюрных флаконов со всемирно известными духами. К каждому выпуску коллекции прилагается оригинальный флакон духов миниатюрного размера. На страницах журнала рассказывается о марке духов, истории их создания, парфюмерном доме.В данном выпуске вы найдете аромат Adeline «Iris». Категория 16+.

Ты — Стройная и Ты — Толстая. Кто кого? Мысли, твори стройную фигуру. Клеточная диета (комплект из 3 книг)

Красота. Имидж. Стиль

Ты — Стройная и Ты — Толстая. Кто кого? Мысли, твори стройную фигуру. Клеточная диета (комплект из 3 книг)

Автор: Наталья Кудрявцева, Георгий Сытин, Татьяна Лебедь

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: » Мысли, творящие стройную фигуру» .» Клеточная диета — стройность за 90 дней» .» Ты — Стройная и Ты — Толстая. Кто кого?» .

Сколько весит счастье?

Красота. Имидж. Стиль

Сколько весит счастье?

Автор: Владимир Яковлев

На спор сбросить 11 килограммов за день? Начать худеть после того, как обнаружил самого себя на Google View? Добиться успеха в модельном бизнесе, не сбросив ни грамма? Обойти пешком 100 стран, чтобы привести свой вес в порядок? Похудеть на 180 килограммов, а потом пополнеть обратно, потому что не понравилось? Все это не выдуманные, а вполне реальные истории героев этой книги. Чего только не делают люди для того, чтобы контролировать свой вес. Тем более что рынок предлагает для этого тысячи способов. Беда в том, что все эти способы объединяет одна общая проблема. Если мы садимся на диету, то ради потери веса отказываем себе в радости от еды и удовольствии от жизни. А если продолжаем жить (и есть) с удовольствием, то рискуем растолстеть и потерять привлекательность для окружающих. Можно ли жить, не отказывая себе в удовольствиях, и при этом не набирать вес? Можно ли хорошо выглядеть, нравиться себе и другим, и при этом получать удовольствие от еды, ни в чем не ограничивая себя? Проще говоря, может ли красивый человек быть не только красивым, но и сытым, довольным и счастливым? В этой книге собраны удивительные истории людей, которые сумели найти ответ на этот вопрос. Книга вышла в рамках проекта «Возраст счастья».

Учимся танцевать ча-ча-ча. Шаг за шагом

Красота. Имидж. Стиль

Учимся танцевать ча-ча-ча. Шаг за шагом

Автор:

В книге дается техника исполнения танца ча-ча-ча, приводится описание основных фигур и комбинаций с пошаговыми иллюстрациями и схемами, содержатся рекомендации по выбору музыки и ритма. Для широкого круга читателей.

Мир лица. Воскресение лица (комплект из 2 книг)

Красота. Имидж. Стиль

Мир лица. Воскресение лица (комплект из 2 книг)

Автор: Наталья Осьминина

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: «Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости» «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости»

Диета Пятнашки

Красота. Имидж. Стиль

Диета Пятнашки

Автор: Олег Терн

Диета Пятнашки — диета, в которой можно есть все, меню богато продуктами и вкусами, сбалансировано по питательным веществам, витаминам и микроэлементам. Плавное здоровое похудение, минимум голода, стабильные результаты — все это обещает первая позитивная диета! В чем секрет? Тщательно подобрана комбинация различных продуктов, а количество съеденного контролируется через размер порций. В результативности такого подхода смогли убедиться тысячи читателей блога автора, где вы сможете увидеть и фото результатов. Книгу отличает оригинальная идея с множеством красочных иллюстраций, понедельный план похудения, схемы меню каждого дня, интересные задания и полезная информация.

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Красота. Имидж. Стиль

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Автор: Ричард Темплар

Цитата Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому. (Ричард Темплар) О чем книга Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге — не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни. Почему книга достойна прочтения Книга действует безотказно. Читая ее, невольно перестаешь тянуть руку за очередным печеньем. Ее стоит не только читать, но и перечитывать, обращаясь к ней всякий раз, когда захочется избавиться от пары лишних килограммов. Для кого эта книга Книга для всех без исключения: как для прирожденных обжор, так и для тех, кто позволяет себе не так уж много лишнего, но хочет улучшить свою форму. Кто автор Английский писатель и издатель, автор многочисленных бестселлеров, содержащих правила и рекомендации по саморазвитию, карьерному росту и достижению успеха. В общей сложности Темплар написал несколько десятков книг. До того, как основать издательство вместе со своей супругой, Темплар сменил множество профессий — например, он был управляющим казино, финансовым менеджером, бизнес-консультантом, специалистом по управлению стрессом и даже экскурсоводом. Свой жизненный и профессиональный опыт Темплар использовал при написании серии книг о «Правилах…» — «Правила родителей», «Правила любви», «Правила самоорганизации», которые принесли автору большую популярность. Ключевые понятия Понимание, знание, позитив, цели, ритуалы, похудение, полноценная жизнь.

Женская тату

Красота. Имидж. Стиль

Женская тату

Автор: Валерий Кицюк

В книгу включены около 500 различных эскизов женских татуировок, которые позволят сделать выбор тем, кто решил приобщиться к этому древнему искусству и расширят коллекцию эскизов любого практикующего мастера. С помощью советов автора и изображений, которые можно легко перевести в желаемый формат, вы выберете нужный эскиз и сможете оценить, как та или иная татуировка смотрится на той части тела, которую вы выбрали для нанесения тату. В книгу включены образцы всех популярных на сегодняшний день стилей, основные советы опытного мастера коллегам по ремеслу и клиентам.

Квантовая биомеханика тела 1, 2. Новая жизнь (комплект из 3 книг)

Красота. Имидж. Стиль

Квантовая биомеханика тела 1, 2. Новая жизнь (комплект из 3 книг)

Автор: Наталия Осьминина, Веста Романова

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: «Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть 1» «Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата. Часть 2» «Новая жизнь — новая я!»

Добро пожаловать в фитнес-клуб!

Красота. Имидж. Стиль

Добро пожаловать в фитнес-клуб!

Автор: Т. С. Лисицкая

Эта книга о здоровом образе жизни содержит рекомендации, позволяющие вам легко сориентироваться в многообразии представленных сегодня на рынке фитнес-индустрии различных фитнес-программ. Из нее вы узнаете, как выбрать лучший фитнес-клуб и экипировку, какие услуги предлагают фитнес-клубы, каковы правила их посещения, как найти хорошего инструктора, который поможет вам обрести отличную физическую форму. Здесь же можно найти полезную информацию о методах оздоровительной тренировки силы, выносливости, гибкости, координации движений, об основах здорового питания и т.п. Для широкого круга читателей. Может быть полезна инструкторам по фитнесу, преподавателям вузов физического воспитания.