Великие русские путешественники. Открытия в Центральной и Восточной Азии в XIX веке

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Великие русские путешественники. Открытия в Центральной и Восточной Азии в XIX веке

Автор:

В XIX веке интерес географов с силой все более возрастающей приковывает к себе Азия. Исследованию Азии и Китая наука обязана главным образом русским именам. Благодаря трудам Г.Н.Потанина, Г.Е.Грум-Гржимайло и М.Е.Грум-Гржимайло и, конечно, прежде всего, благодаря Н.М.Пржевальскому карта Азии совершенно изменилась. Русские путешественники сумели обратить внимание Запада на успехи науки в России и удостоились наивысших научных почестей. Книга посвящена целой эпохе в истории географической науки — новому открытию Центральной и Восточной Азии. В основу издания легли увлекательные записки выдающихся путешественников.

Евгений Ловчев. «Спартак» и другие

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Евгений Ловчев. «Спартак» и другие

Автор: С. Егоров

Евгений Ловчев — суперзвезда отечественного футбола 60-70-х — впервые и очень откровенно рассказывает о своем жестком конфликте с Константином Бесковым, тренером «Спартака», который поднял команду, пережившую унижение вылета в первую лигу. Но это лишь малая часть истории Ловчева. В этой книге рассказ о тренерах «Спартака», в том числе и о Валерии Карпине и Дмитрии Аленичеве, и конечно, о легендарном Чапае — Николае Петровиче Старостине.

Медицина спорта высших достижений

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Медицина спорта высших достижений

Автор: О. С. Кулиненков

Современный спорт высших достижений невозможен без квалифицированного медицинского сопровождения. Мониторинг нагрузок в спорте высших достижений показывает предельные их значения почти по всем возрастным категориям. В этих условиях большое значение в подготовке высококлассного спортсмена должна приобрести содружественная работа спортивного физиолога (тренера) и спортивного врача с его знанием диеты, физиотерапии, фармакологии и других методов восстановления спортсмена; владеющего методами биохимического контроля, функциональной диагностики и т. д. и, разумеется, имеющего клинические навыки. Базирование разработки современной методики комплексного медицинского обеспечения на знании факторов, ограничивающих адаптационные механизмы конкретного спортсмена, в связи с используемыми нагрузками и индивидуальным уровнем здоровья в процессе многолетней спортивной тренировки, представляется перспективным направлением, как в достижении рекордных показателей, так и для продления спортивного долголетия. Для врачей медицины спорта, преподавателей медицины и спорта, тренеров.

Лыжный спорт

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Лыжный спорт

Автор: Петер Шликенридер и Кристоф Элберн

Все о лыжах от знатока лыжного спорта Петера Шликенридера — серебряного призера Олимпийских игр 2002 года в Солт Лейк Сиги, многократного чемпиона Германии, победителя этапов Кубка мира, известного телекомментатора и обозревателя первого немецкого телеканала ARD. В первой части книги Петер повествует о собственной профессиональной истории, рассказывает об экипировке для зимних и летних тренировок, технике передвижения на лыжах и смазке лыж. Вторая, практическая, часть содержит информацию о проверенных методах подготовки, полезные советы и интересные истории из личного опыта автора, а также индивидуальные тренировочные программы для физкультурников, разрядников и профессионалов.

Сочи . Путеводитель (+ карта)

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Сочи . Путеводитель (+ карта)

Автор: А. Ю. Синцов

Перед вами экспресс-гид по Сочи. В нем содержится краткая информация о городе, советы, как лучше провести 10 дней в каждом районе Сочи, и 25 главных достопримечательностей. Также в книге вы найдете описания самых интересных мест каждого района города. Гуляйте, знакомьтесь, восхищайтесь спортивным Сочи и получайте нужную информацию в режиме нон-стоп! К изданию прилагаются подробные карты Центрального Сочи и Адлера. Размер карты: 50 см х 38 см.

Германия

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Германия

Автор: Головин Владимир Львович

«При виде дюн северного побережья Германии, её таинственных лесов, чистейших речных долин, бескрайних виноградников самого сердца Центральной Германии и невероятного великолепия Альпийских гор, искусно сотканных силами природной стихии и навечно застывших под своим ледяным покров, понимаешь, что перед твоими глазами настоящее произведение искусства» Андреа Шульте-Пиверс, автор Lonely Planet Прокатитесь по гладким автобанам Германии из одного города в другой вместе со своим верным спутником и помощником — путеводителем Lonely Planet, который создан специально для самостоятельных путешественников. Подробные описания и исторические справки помогут вам познакомиться с этой величественной страной, детальные карты не дадут потеряться, а списки лучших ресторанов и баров страны сделают ваше путешествие еще более ярким и незабываемым. В этой книге: 6 авторов 6 месяцев исследований 5 покоренных альпийских вершин 250 чашек кофе с пирогом О LONELY PLANET: Lonely Planet — мировой лидер в сфере туризма, предоставляющий вдохновляющую и правдивую информацию тем, кто планирует отправиться в путешествие или пока только мечтает об этом. В 2013 году компания отпраздновала свое 40-летие. К этому моменту издательство Lonely Planet выпустило более 120-ти миллионов книг на 9 языках практически о каждом направлении на планете. Главная миссия Lonely Planet — дать возможность путешественникам любого возраста увидеть и познать мир во всей его красе. №1 на рынке изданий для путешественников в США, Великобритании и Австралии (по оценке агентства Nielsen Bookscan за 2012 и 2013 год). Победитель премии TripAdvisor Travellers в категории Лучший Путеводитель 2012 и 2013 года. «Путеводители Lonely Planet несравнимы ни с одним другим изданием на рынке». New York Times «Lonely Planet везде: на книжных полках, в руках путешественников, в мобильных телефонах и в Интернете. Уже многие годы Lonely Planet всеми возможными способами помогает целым поколениям путешественников познакомиться с этим миром». Fairfax Media, Австралия

Как играть в баскетбол

Путешествия. Хобби. Фото. Спорт

Как играть в баскетбол

Автор: В. Гомельский

О чем эта книга: Что делать, чтобы организовать непробиваемую защиту против сильного и техничного соперника? Какие упражнения позволят быстро развить необходимые атлетически качества — скорость реакции и рывка, прыгучесть, выносливость, силу, координацию движений? Как правильно выстраивать тренировочный цикл, чтобы добиться максимального успеха? Какие тактики должен освоить умный баскетболист? Как чувствовать мяч без зрительного контроля за ним? Почему при дриблинге тактика игрока похожа на навыки пианиста? Как стопроцентно забивать трехочковые броски? Эта книга даст вам все, что нужно знать, чтобы по-настоящему играть в баскетбол! Для кого эта книга: Вы мечтаете стать лучшим баскетболистом? Хотите в совершенстве владеть всеми тактиками игры и добиться еще больших успехов на баскетбольной площадке? Тогда «Как играть в баскетбол» — та самая книга, которая вам нужна! Фишка книги: Владимир Гомельский, четырехкратный чемпион СССР, заслуженный тренер РСФСР и спортивный телекомментатор, делится профессиональными секретами и дает ценные советы, как быстро приобрести основные навыки для игры в баскетбол, как улучшить уровень своей подготовки, избежать основных ошибок и эффективно действовать на площадке.